Alpinistični odsek Nova Gorica
#aopdng
V novi številki revije Fizioterapija je bil objavljen moj članek na temo učinkovitosti tapinga za preprečevanje poškodb krožnih vezi prstov pri športnem plezanju. Ni ravno alpinistična novica ampak vseeno delim, če koga slučajno zanima, kaj pravi stroka (in da se malo považim seveda) 😀
Vpliv-togih-lepilnih-trakov-plezalci-27_1
Kratek povzetek: za preprečevanje (preventivo) … Nadaljuj z branjem
Kot se za konec junija spodobi, sva M & J prejšnji podaljšan vikend koristila star dopust v Dolomitih, tokrat v obsežni gorski skupini Pale di San Martino. Vremenska napoved je bila za prve dni zelo slaba, zato sva Quechuo pustila doma in v zadnjem trenutku rezervirala apartma. Najcenejšo (ne zares … Nadaljuj z branjem
V soboto sva z Markotom plezala v Zidni steni nad dolino Mlinarce. Nagledala sva si smer Psihoanaliza, ki poteka v vpadnici črnih lis, ki so lepo vidne že iz doline.
Kljub stabilni vremenski napovedi se je že med dostopom nebo nad Trento zaprlo in sivi oblaki so vzbudili slutnjo na … Nadaljuj z branjem
V soboto sta se Alex in Jure Leban (Soški AO) namenila plezat v Špičje. Ker se je vreme držalo napovedi in je zjutraj ob nizkih temperaturah tudi močno pihalo, sta hitro spustila ambicije in se preusmerila v markantno grapo v Kuku, ki je obetala konstantno napredovanje brez zmrzovanja na štantih. … Nadaljuj z branjem
V AO Nova Gorica poletno sezono tradicionalno zaključimo s tekom do največjega visokogorskega jezera pri nas in večernim druženjem v Lepeni. Navadno se to zgodi v novembru, letos pa smo zaradi organizacije 40. obletnice odseka tek prestavili ter ga izpeljali prejšnji vikend, v soboto 22. decembra.
Pred startom smo tradicijo … Nadaljuj z branjem
Prvi vikend v avgustu je za člane AO Nova Gorica že tradicionalno povezan s spominom na soplezalce, s katerimi se ne bodo nikdar več navezali na vrv in s katerimi so si že izrekli zadnji “se vidmo gor”. Mlajšim generacijam, ki “veteranov” nismo poznale, pa spominski tabor, ki ga takrat … Nadaljuj z branjem
V nedeljo, 18. januarja, smo se Aleksij Kraljič, Marko Kravos in Jana Piculin odpravili v severno steno Krna, ki ponuja nekaj kratkih smeri, zanimivih predvsem pozimi.
Turo smo začeli na planini Kuhinja in ker se je obetal sončen in prijetno topel zimski dan, smo v hrib tekmovali s številnimi pohodniki … Nadaljuj z branjem